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男人补气方法

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  • 男人如何补气

      有气无力,易犯困.肤色不正常,脱发  发病时间及原因:  两三年了  未专门治疗  吃什么药或饮食可改善   查看解答
    一共有11条解答,您可以下拉查看所有
    病情分析: 气虚主要指肺脾气虚,临床表现为气虚,气短声低,倦怠无力,面色晃白,头晕自汗,食欲不振,大便溏薄等. 常用的方剂有四君子汤(党参,白术,茯苓,甘草),补中益气汤(黄芪,党参,白术,灸甘草,当归,陈皮,升麻,柴胡),生脉散(人参,麦冬,五味子).这些方剂都是以补肺健脾的中药为主而组成的
    病情分析: 中医治疗气虚证的方法.又称益气.属补法.气虚证常因饮食失调,年老体弱,久病所致,临床表现出脏腑功能衰退的证候.根据不同脏腑的气虚证临床表现的特点,可采用不同的补气法,如补肺气,补脾气,补心气,补肾气等.常用人参,党参,黄芪,白术,山药等药物组成方剂,代表方剂有补肺汤,四君子汤,补中益气汤,肾气丸等.临床上具体使用补气法时应注意以下两点:①肝火,肝阳上亢,痰阻引起的头晕目眩,饮食积滞或湿浊中阻引起的胃脘胀满等实邪致病,不宜使用本法.②气虚兼有实邪的病证,补气法宜与祛邪法配合使用. 治疗学术语.系补法之一.又称益气.指有补气药物治疗气虚证的方法.肺主气,主一身五脏六腑之气;中焦脾胃受纳水谷,脾气健运,气血得以化生,故气虚多与肺,脾二脏相关.肺气虚以少气懒言,动辄喘促,怕风自汗为主症;脾气虚以脘腹虚胀,神疲倦怠,食欲不振,大便泄泻为主症.可用玉屏风散补卫气,固表敛汗;用四君子汤,补中益气汤补中气,助健运.常用药物有人参,黄芪,党参,白术,山药,甘草等.
    病情分析:你的症状是严重的脾气虚,脾胃是后天之本 气血化生之源 建议你吃点中成药 健脾丸,平时饮食上,不要吃大鱼大肉,这些是滋腻困脾的食物易化痰生湿,多吃一些五谷杂粮小米粥之类的,再放点大枣,大枣补气健脾,这样坚持下来,很快你的症状就会改善的.
    病情分析:你的症状是脾气虚脾胃是后天之本 气血化生之源 建议你吃点中成药 健脾丸平时饮食上不要吃大鱼大肉这些是滋腻困脾的食物易化痰生湿 困厄脾阳而生活中大家都以为这些是补品这是错误的多吃一些五谷杂粮小米粥之类的再放点大枣大枣补气健脾这样坚持下来很快你的症状就会改善的
    病情分析:有气无力,易犯困.肤色不正常,脱发 脾气虚的原因,吃点健脾丸加补中益气丸,中药见效慢,主要是坚持吃!
    病情分析:根据症状描述考虑是脾虚症状 建议采用中成药调理治疗可以应用补中益气丸和参苓白术丸
    病情分析:男人如何补气吃什么药或饮食可改善 韭菜   韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富.《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数,遗尿等.韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名.韭菜籽为激性剂,有固精,助阳,补肾,治带,暖腰膝等作用,适用于阳痿,遗精,多尿等疾患.用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效.   狗肉   狗肉味甘,咸,性温,具有益脾和胃,滋补壮阳作用.《本草纲目》载,狗肉有“安五脏,轻身益气,益肾补胃.暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血脉”等功效.用黑豆烧狗肉,食肉饮汤,可治疗阳痿早泄.将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳,祛寒止痛.但应注意狗肉性温热,多食可上火.凡热疡及阳盛火旺者,不宜食用.   泥鳅   含优质蛋白质,脂肪,维生素A,维生素B1,烟酸,铁,磷,钙等.其味甘,性平,有补中益气,养肾生精功效.对调节性功能有较好的作用.泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用.成年男子常食泥鳅可滋补强身.   虾   虾味道鲜美,补益和药用作用都较高.祖国医学认为,其味甘,咸,性温,有壮阳益肾,补精,通乳之功.凡久病体虚,气短乏力,不思饮食者,都可将其作为滋补食品.人常食虾,有强身壮体效果.   羊肉   羊肉是冬季的进补佳品.《本草从新》中说,羊肉能“补虚劳,益气力,壮阳道,开胃健力”.将羊肉煮熟,吃肉喝汤,可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等,并有温中去寒,温补气血,通乳治带等功效.   鸡蛋   鸡蛋是一种高蛋白食物,与人体蛋白质组成相似,所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99·7%(牛奶仅为85%).专家指出,鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂.据说阿拉伯人在婚礼前几天的饮食以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜性爱的美满.而印度医生则建议,夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋,牛奶和蜂蜜煮成的大米粥.我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗.   海藻   海藻中的含碘量超过任何其他动植物,而碘缺乏或不足会导致流产,男性性功能衰退,性欲降低.因此,要经常食用一些海藻类食物,如海带,紫菜,裙带菜等.   鱼类   早在古罗马时期,人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉.研究表明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说.   大葱   据说巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱,表示希望新人健康快乐.现代医学研究表明,葱的营养十分丰富,它含的各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常,从而起到壮阳补阴的作用.   蜂蜜   含有生殖腺内分泌素,具有明显的能使性腺活跃的生物活性.因体弱,年高而性功能有所减退者,可以坚持服用蜂蜜制品以得到改善.
    病情分析:肾是生命之本.生命的衰退与肾有直接的关系,中年人尤其应注意肾的保健.吃什么补肾?俗话说,是药三分毒,补肾的药对脾胃不好的人伤害比较大,硬要补,身体不但吸收不了,反而有副作用. 保护肾气的要领有三点:注意适度的运动,性生活和睡眠.适宜的运动能改善体质,活跃思维,强壮筋骨,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固.性生活要适度,不勉强,不放纵.充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障,工作再紧张,家里的烦心事再多,到了睡觉的时候也要按时休息.一定要争取做到以上这三点,否则吃多少补肾的药,效果也不会好. 吃什么补肾?还是去菜市场多转转吧.人们常讲“药补不如食补”,我们常吃的食品中很多就有补肾的功能,比如,猪腰花,牡蛎,核桃.猪腰花和牡蛎含有大量的锌,对补肾很有好处,核桃还有润肺的作用,生食或者用1两核桃仁配1斤白酒浸泡1个月,[购买此相关商品,请去虹来商城]每晚少量饮用,也能达到补肾的效果.民间还有“东北人参,江南海马”的说法,就是说海马和人参的滋补功效是齐名的,中医里有用海马煲汤来补肾的方子.当然,如果怀疑自己肾虚,还需要专家的最后确诊方能开始药补,这是最为保险的办法了. 实生活中肾虚者不乏其人,人平素需要常吃一些补肾食品.这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软,阳痿,遗精,排尿异常等症,进行滋补,扶助的上品,可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式.df2G 动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现.因其含有丰富的蛋白质,脂肪,多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功.=; 海参:可补肾益精,滋阴壮阳.富含碘,锌等微量元素.能参与调节代谢,降低血脂.所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝,促进造血功能,延缓衰老,滋养肌肤,修补组织等作用._[Jj"8 虾:能工巧匠补肾壮阳,通乳排毒.富含蛋白质,脂类,矿物质,维生素,钙,磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质.Rd 芡实:具有补肾固精,补脾除湿功能.含淀粉,维生素及矿物质.可与枸杞子同煮粥食.: 此外,动物肉类,鸡蛋,骨髓,黑芝麻,樱桃,桑椹,山药等也有不同程度的补肾功效.
    病情分析:身体无力,会头晕乏力症状,是气血虚导致的,贫血,可以去医院做血常规,脑电图,规律生活,作息正常,建议服用人参归脾丸口服。
  • 男人补气补肾

    本人性别男,今年27岁, 男人补肾补气吃什么好啊,是么食物能补气补肾,食疗方法有什么啊 查看解答
    一共有6条解答,您可以下拉查看所有
    个人由于年龄、体质等方面的差异,在食疗进补时也会出现不同。比如,年纪大的人不宜过补,燥热体质的人不宜在夏季食用过多食补物品。如果是对某些食物有过敏性反应的就更应该注意了。祝您健康 2015-06-29
    如果是中药的话,可以吃补血的当归、熟地,补气药黄芪、山药、人参,补肾的有枸杞、肉苁蓉、巴戟天等。需要对症治疗,四诊合参才能定治法,治法定了才可用药。 2015-06-29
    淡菜——淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、b族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。 2015-06-29
    男人补气补肾的食物有,黑豆,黑米,黑枣,红糖,黑木耳,黑芝麻,芡实,枸杞,山药,牛蒡,核桃,板栗,开心果,腰果,杏仁,红枣,红茶,羊肉,泥鳅,鹌鹑蛋,鸡蛋,姜蜂蜜水 2015-06-29
    红豆,紫莎豆,猫眼豆,党参,黄芪,牛肉,榴莲,荔枝,葡萄干,西红柿,洋葱,红酒,大蒜,燕麦米,玉米,紫薯,紫菜,等,都非常适合男人补气养肾,健脾补肾的作用。 2015-06-29
    肾虚的主要症状就是腰膝酸软,乏力,多梦,失眠,多梦,盗汗,食欲欠佳,精神萎靡等。建议吃牛肉,羊肉,牛骨髓,猪肾,枸杞子,腰果,桑葚,山药,黑豆,黑米,黑芝麻,黑木耳,大葱,洋葱,韭菜等,可以根据个人口味合理搭配,可以补肾壮阳,平时要劳逸结合,注意锻炼身体。 2018-09-05
  • 你好我想问下男人吃什么最补气?我老公好像肾有点亏想

    (男 , 32岁,我想问下男人吃什么最补气?我老公好像肾有点亏想煮点什么给他补补肾最好是中药.我信的过中药而且俗话说是药三分毒所以来这里问问想知道男人吃什么中药可以补气的?() 查看解答
    一共有1条解答,您可以下拉查看所有
    宜吃性平味甘或甘温之物宜吃营养丰富容易消化的平补食品.忌吃破气耗气之物忌吃生冷性凉食品忌吃油腻厚味辛辣食物.适宜食物1主食及豆类的选择粳米糯米粟米玉米番薯豆腐黄豆等.2肉蛋奶类的选择牛肉狗肉鸡肉鲢鱼鳝鱼鳜鱼牛肚乌骨鸡鹅肉兔肉鹌鹑青鱼等.3蔬菜类的选择青稞南瓜马铃薯山药香蕈草菇青椒洋葱胡萝卜白扁豆平菇等.4水果的选择大枣樱桃葡萄石榴桃杏等.
  • 男人,补血补气吃什么好

    男人,补血补气吃什么好   查看解答
    一共有8条解答,您可以下拉查看所有
    病情分析:可以用补益气血的中药或者中成药。 中药可以用党参、当归泡水喝,中成药可以选用归脾丸。
    病情分析:男28男人补血补气吃什么好 平时可以吃阿胶膏,可以补气补血,可以用黄芪和枸杞泡水喝
    病情分析:男人如果想补气补血,可以吃木耳紫菜菠菜瘦肉大枣,鸡蛋黄,这些含铁比较高,可以补充血可以吃琥珀酸亚铁也可以吃生蚝牛肉大白菜吃优质的蛋白质
    病情分析:男同志要是贫血,首先应该找到病因,在采取治疗措施,是食补还是药补 一般人参和阿胶是很好的补气和补血药物,你要是身体虚才会贫血的,可以喝喝试试
    病情分析:男性气血不足是一种比较常见的病情,需要及时的调理。建议可以多吃羊肉来进行改善。但是不要吃的太多,适可而止,吃多了会引起上火。还有多吃含有蛋白质的食物,比如红枣枸杞都是可以
    病情分析:考虑脾肾阳虚的话,可以看中医辨证施治调理可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补, 建议药物可以服用金匮肾气丸和补中益气丸进行调理
    病情分析:补气养血的药物有补中益气丸,六味地黄丸,乌鸡白凤丸等 建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食
    病情分析:首先,补血的食物主要是,植物性当中补铁多的是芝麻酱、红豆、黑米、黑芝麻等,但是这种植物铁在我们体内很不容易吸收,所以还是建议大家多摄入动物铁,那么动物铁含量多的食物主要就是血制品类的、血制品以及红肉类的食物。
  • 男人补气吃什么好

    本人性别男,今年27岁, 我是一名长途司机,最近一段时间总感觉腰部有些酸疼,晚上睡觉还会流虚汗,去医院做了检查,医生说是肾虚,也开了一些药,但我想通过食疗的方法改进一下,请问男人肾虚应该补些什么东西 查看解答
    一共有2条解答,您可以下拉查看所有
    分析:您合理的安排工作时间,避免熬夜劳累,适当运动,正常时间饮食建议:饮食中多吃一些黑色食物,搭配上迪榙茶对于补肾的效果是不错的。 2018-04-22
    分析:根据你的描述,你有潮热盗汗以及腰酸不适的症状,考虑为肾阴虚,治疗肾虚一般采用中药和饮食治疗会比较好,饮食可以吃猪腰,黄精枸杞牛尾汤等进行调理。建议:药物可以使用古汉养生精,它含有多种中药精华成分,具有滋肾补气益精三重功效,用于气阴亏虚、肾精不足导致的疾病症状,有效改善肾功能 2018-04-22
  • 夏天男人吃什么补气?我老公

    (女 , 34岁,夏天男人吃什么补气?我老公34岁,工作用脑过多,又经常对电脑,有时运动觉得气不够.想请问要适当补些什么? 查看解答
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    一般情况下,补气的中药材有人参、党参、黄芪、白术、甘草、山药、椰子肉等。补气的中成药有四君子汤、补中益气汤、八珍汤、肾气丸等。补气的食物有牛肉、羊肉、枸杞、糯米、大豆、白扁豆、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、虾等。
    从你所讲述的情况来看,应该是与素体气血虚弱,又加上平时缺乏身体锻炼所致。也与夏季潮湿闷热有关。建议养成早上迎着初升的太阳,多做些有氧运动来增强肺活量与锻炼身体,平时可用少量的西洋参片与黄芪片来泡水当茶喝。
    从您提供的病情描述分析:您丈夫有用脑过多,运动时感到气不够,要考虑为:气虚。可以适当服用西洋参,西洋参具有补气养阴,清热生津,调节免疫力等功效。注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质,多喝温水。清淡温软富有营养的饮食,避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品,戒烟。取数片西洋参片,泡水常饮,对您的丈夫身体有益。
    夏天因为出汗比较多,所以是特别容易伤津耗气的,气虚主要表现为:脸色苍白、乏力、容易劳累、盗汗、呼吸增快等等气虚适合吃点健脾补气的食物及药材,食物有淮山、莲子、红枣、扁豆、糯米等;可以吃点西洋参,泡水或者煮汤,西洋参是补气清热生津的,适合夏天吃,红参等太温燥不适合。祝健康
    根据你的描述结合患者的年龄,考虑是气虚导致建议口服西洋参片治疗,或黄芪片配枸杞,莲子,山药健脾益气治疗
    根据您对症状的描述进行分析,您可以给老公多吃羊肉,芡实,鸡肉,韭菜,大虾来补充阳气。可以给老公多吃海参来全面补充营养素,海参是营养素的宝库,富含多种营养素,而且胆固醇与脂肪含量非常小,是养生最佳食物。
    给你的回答仅供您参考,根据你的描述补气类食物有很多,常见的有红枣、当归、枸杞、阿胶、桂圆等建议你老公要合理的安排作息时间,不要过于劳累,要科学合理的制定运动计划,祝你健康
  • 男人怎样补气

    我自从昨天连续做爱4个小时后,虽然腰不疼,不过全身感觉都快垮了,变得头老是晕晕的,很累。吃点什么食物能起到补气填精的作用呢?男人怎样补气呢?谢谢了~~   查看解答
    一共有2条解答,您可以下拉查看所有
    病情分析:一般是肾虚引起,分肾阳虚与肾阴虚:.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
    病情分析:结合您所描述的情况,建议节制性生活,减少性生活次数,注意休息,一般会自行好转,建议不必担心,也可以服用黄芪党参补气。
  • 男人如何补气

    本人性别男,今年35岁, 吃什么药或饮食可改善 查看解答
    一共有1条解答,您可以下拉查看所有
    建议可以描述清楚你现在有那些不适的症状吗,如果气血亏虚可以多吃桂圆,红枣,鸡汤鱼汤,以及动物的肝脏等,其次可以挂个中医科,根据你的具体症状体征舌苔脉象等给于四君子汤或是四物汤加减 2016-11-05
  • 男人喝什么汤补气又不上火

    (女)男人喝什么汤补气又不上火 查看解答
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    补气平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
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